もっと涙を！

眼は、何故乾いてしまうのだろうか？

涙は、泣く時以外にも普段少しずつ出て、眼の表面の保護や、栄養分・酸素の供給、ゴミ・細菌の侵入を防ぐなどのはたらきをしている。

この涙が乾いてくると、角膜の上にドライスポットという、穴のような物があいてしまう。

通常であれば、そこをすぐ涙がおおい、やがて穴は塞がっていくが、ある一定以上に涙が減り続けると、穴は残ったままとなり、最も傷つきやすい角膜が露出する。

また、私達の眼全体に涙をゆきわたらせてくれるのが瞬きなのだが、パソコンなどを凝視すると、瞬きは通常の1/4にもなる。

下の項目で、長期にわたって当てはまるものが5つ以上あれば要注意！

・眼が疲れやすい

・眼が痛い

・めやにが多く出る

・何もしていないのに涙が出る

・眼がゴロゴロする

・視界がかすむ

・眼が乾いた感じがする

・何となく眼がかゆい・重たい感じがする

・光がまぶしく感じる

・何となく眼に不快感がある

・何故か眼が赤い

健康ニュース

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